Introduzione
Cos’è la postura
L’importanza della postura
Cause di una cattiva postura
La ginnastica posturale per ritrovare la giusta postura
Controindicazioni alla ginnastica posturale
IntroduzioneLa ginnastica posturale spesso identificata come la “ginnastica per gli anziani”, in realtà è tutta un’altra cosa.
È una attività fisica muscolare ... Leggi tutto
25
Ott2022
18
Ott2022
Introduzione
Il dolore cervicale cause e conseguenze
I trattamenti per il dolore cervicale
Lo stretching per la cervicalgia
IntroduzioneIl tratto cervicale in stato infiammato rappresenta uno dei sintomi dell’apparato muscolo – scheletrico più ricorrenti, soprattutto fra i quaranta e i sessant’anni. Si tratta di una delle cause principali di mancanza dall’attività professionale nei ... Leggi tutto
11
Ott2022
Introduzione
Cos’è l’idrokinesiterapia
Indicazioni terapeutiche dell’idrokinesiterapia
Come nasce l’idrokinesiterapia
Differenza fra idrokinesiterapia e sport in acqua
Come si svolgono le sedute di idrokinesiterapia
I costi dell’idrokinesiterapia sono mutuabili o detraibili?
Spese mediche detraibili con prescrizione medica
Per l’idrokinesiterapia, serve la richiesta del medico per la detrazione?
IntroduzioneCerchi un centro che effettui idrokinesiterapia a Roma?
L’idrokinesiterapia rende possibile la pratica ... Leggi tutto
04
Ott2022
Introduzione
Un pò di anatomia
Sintomi dell’ernia cervicale
Ernia cervicale, esami da effettuare
Cure farmacologiche
Ginnastica posturale per l’ernia cervicale
L’osteopatia per l’ernia cervicale
Terapia strumentale
IntroduzioneL’ernia cervicale è una patologia a carattere benigno, ma che può essere molto invalidante in quanto in numerosi casi è accompagnata dal sopraggiungere di un dolore forte che costringe il paziente ... Leggi tutto
27
Set2022
Introduzione
10 facili esercizi
Ginnastica posturale schiena lombare
Ginnastica posturale spalle
Ginnastica posturale per lombosciatalgia
Ginnastica posturale e pilates
Esercizi posturali per il mal di schiena con ernia
Metodo Mezières
IntroduzioneLa ginnastica posturale è un insieme di esercizi che hanno lo scopo di riportare l’equilibrio muscolare dell’individuo, in numerosi la praticano per provare a risolvere il mal ... Leggi tutto
21
Set2022
Cos’è la cervicale
Come comportarsi in caso di dolori alla cervicale
Patologie della cervicale e terapie consigliate
Quali sono le terapie classiche per la cervicale
Cos'è la cervicaleVertigini, infiammazione e dolori al collo, perdita dell’equilibrio. I problemi che derivano dalla cervicale sono vari e destabilizzanti.
Tuttavia, possono essere compresi e combattuti. Innanzitutto, di cosa ... Leggi tutto
13
Set2022
Introduzione
Cos’è la scoliosi
Cura per la scoliosi
Esercizi per la scoliosi
Scoliosi: esercizi per l’autocorrezione
Ginnastica posturale per bambini
Scoliosi esercizi da evitare
Esercizi per la scoliosi in palestra
IntroduzioneL’utilizzo di tutori ortopedici e una terapia specifica di fisioterapia si possono affiancare ad un lavoro costante di ginnastica posturale per la scoliosi.
I metodi di svolgimento degli ... Leggi tutto
07
Set2022
Introduzione
Idrokinesiterapia cos’è
Gli 11 benefici più importanti che offre l’idrokinesiterapia
Aumenta le abilità motorie del corpo
Aumenta la flessibilità
aumenta la Coordinazione e Equilibrio
Migliora il senso del controllo personale e autostima
Promuove la salute cognitiva
Promuove la salute delle ossa
Migliora la salute muscolare
Aiuta nel miglioramento e nella prevenzione di posture sbagliata
Aiuta ... Leggi tutto
30
Ago2022
Introduzione
Esercizi
Esercizio di ginnastica posturale per l’ernia da seduti
Esercizio di ginnastica posturale per l’ernia da seduti con piegamento
Esercizio per l’ernia da supini
Esercizio di ginnastica posturale per l’ernia con allungamento della schiena
Esercizio di ... Leggi tutto
22
Ago2022
Introduzione
Anatomia del gomito
Cos’è l’epicondilite
Sintomi dell’epicondilite
Cause
Diagnosi
Trattamento per l’epicondilite
L’idrokinesiterapia per l’epicondilite
IntroduzioneCapita molto spesso di avvertire un forte dolore al gomito mentre si svolgono normali attività quotidiane o durante la pratica sportiva.
Sicuramente si tratta di una infiammazione ai tendini che a seconda della zona anatomica possiamo ... Leggi tutto
15
Ago2022
Introduzione
Ginocchio: funzioni articolari e lesioni
Fisioterapia pre-chirurgica
Fisioterapia post-chirurgica
IntroduzioneLa funzione articolare del ginocchio risente in grado piu o meno marcato dei traumi che avvengono a distanza nel femore e nella gamba.L’interessamento diretto si verifica a seguito delle caratteristiche lesioni interne,delle fratture dei capi articolari e delle lussazioni.
PRENOTA SUBITO una ... Leggi tutto
08
Ago2022
Introduzione
Anatomia cervicale
Cosa fa l’idrokinesiterapia per il rachide cervicale
Perché l’acqua calda?
Il trattamento in acqua del rachide cervicale
IntroduzioneI dolori alla cervicale sono comunemente conosciuti anche come cervicalgia. Nei casi più acuti i fastidi iniziano dalla base del capo fino a causare mal di testa e capogiri. Questi dolori sono generati da ... Leggi tutto
01
Ago2022
Ginnastica posturale cos’è
Come si svolge una seduta di ginnastica posturale
I benefici della ginnastica posturale
Metodiche più diffuse di ginnastica posturale
Conclusioni
PRENOTA SUBITO una VISITA FISIATRICA GRATUITA per la PREVENZIONE e CURA dell’ARTROSI e delle MALATTIE ORTOPEDICHE CONTATTA SUBITO un RESPONSABILE della FISIOTERAPIA0651037125 OPPURE CONTATTACI VIA MAILservizioprivato@villaardeatina.it
Il tuo ... Leggi tutto
22
Lug2022
Introduzione
Spalle curve esercizi in palestra
Spalle chiuse esercizi per aprirle
Esercizi posturali per la schiena
IntroduzioneLe spalle in avanti sono un difetto di postura abbastanza frequente nei giorni nostri, condizione che può causare disagi estetici ma anche vere e proprie forme disfunzionali della spalla risultanti in infiammazione dei tessuti e dolore. Spesso, ... Leggi tutto
19
Lug2022
Nel video possiamo vedere la fase iniziale della riabilitazione della spalla, con l’idrokinesiterapia che grazie al micromassaggio dell’acqua facilita i movimenti articolari.
Attraverso questo esercizio, é possibile aumentare dolcemente la mobilità articolare della spalla e di tutto l’arto superiore.
Grazie alle caratteristiche del lavoro in acqua si ottiene un graduale ... Leggi tutto